kacamata kumis

Dimasa-masa krisis seperti ini kita dianjurkan untuk memulai hidup sehat dan mulai membiasakan diri dengan kebersihan, Sehingga dapat beraktivitas kembali dengan penuh energi seharian. Namun, tanpa kita sadari mungkin kebiasaan kita seperti mencuci tangan, menggunakan masker, dan mengikuti protokol pemerintah lainnya sudah benar tetapi sebenarnya apakah gaya hidup kita tentang tidur cukup, makan-makanan Sehat yang sesuai kebutuhan harian apakah sudah terlaksana?

Dalam sehari tubuh memerlukan kebutuhan berupa Nutrisi-nutrisi yang berguna sebagai pembentuk tubuh dan sebagai bahan bakar tubuh untuk menghasilkan output berupa Energi. Seperti halnya yang kita makan sehari-hari biasanya mengandung nutrisi yang berupa Karbohidrat, Protein, Vitamin , dan lain sebagainya. Sebenarnya tubuh kita ini tergantung makanan apa yang kita masukan kedalam tubuh kita sendiri, jikalau makanan instant nan berlemak yang hampa kandungan nutrisinya dan minuman manis ala kekinian yang dikemas dalam kemasan yang menarik adalah makanan yang tiap hari kamu konsumsi maka tubuh kamu hari itu terbuat dari makanan yang kamu konsumsi tadi. jikalau makanan kamu berupa makanan sehat dengan nutrisi yang tepat untuk tubuh kamu maka hari itu mungkin saja kamu merasa tubuh lebih baik dan output yang dikeluarkan juga baik.

Keterbatasan akan makanan yang bisa kita dapatkan dan kita konsumsi adalah kendala yang muncul dalam memenuhi beberapa nutrisi yang dibutuhkan oleh tubuh. Maka Suplemen adalah solusi yang dapat diambil sebagai asupan  untuk memenuhi nutrisi yang kamu ingin berikan ketubuh kamu.  Menurut Aladokter dalam artikelnya ada beberpa hal yang perlu digaris bawahi sebelum mengkonsumsi suplemen yaitu hindari mengkonsumsi suplemen dengan tujuan mengobati penyakit, keamanan suplemen bukan dari istilah alami tetapi dari kandungan yang terdapat dalam produk, dan ketahui manfaat kesehatan suplemen yang kamu pilih.

Menurut Detik health ada 5 nutrisi yang penting untuk dikonsumsi bagi tubuh, yaitu

1. Kalsium dan Vitamin D
2. Makanan Penunjang Kesuburan
3. Asam Lemak Omega 3
4. Asupan Lemak sehat
5. Porsi sayur dan Buah setiap hari

Lo ngrasa gak sih bahwa produktif di massa-masa karantina seperti ini itu lebih susah dibandingkan dengan ketika sebelum masa karantina?

Bukannya malah seharusnya lo sendiri punya bejibun waktu yang bisa lo gunain di masa-masa kayak gini nih, buat lakuin sesuatu yang produktif lebih banyak lagi, yup tapi nyatanya ternyata lebih susah ya kalo dipikir-pikir .

Menurut Grid Health yang dikutip dalam artikel yang berjudul “Cegah Stres di Tengah Pandemi Covid 19..” menuturkan bahwa di masa pandemik seperti saat ini membuat sebagian orang merasa stres berlebihan yang nantinya akan mempengaruhi kondisi fisik dan imunitas tubuh seseorang, beberapa faktor penyebabnya yaitu :

• Takut akan kesehatan diri sendiri dan orang yang dicintainya.
• Perubahan Pola hidup mulai dari pola makan hingga pola tidur.
• Memburuknya kesehatan mental.
• Peningkatan penggunaan alkohol, tembakau , atau obat-obat lainya.

Beberapa faktor tersebut muncul mana kala memperburuk kondisi kita untuk melakukan kegiatan yang produktif. Selain itu, kita tau bahwa di masa seperti ini kita di bombardir dengan berbagai media sosial yang memang dampaknya negatif kita bisa kita rasakan sendiri jika tidak bisa mengolahnya.

Banyaknya hambatan yang setiap hari kita lalui di masa-masa karatina seperti ini membuat kita harus mempunyai metode yang lebih efektif untuk melakukan kegiatan yang productif tidak hanya dengan motivasi yang besar saja. Salah satu cara yang dicoba yaitu dengan metode Transmutasi seksual.

Dalam buku karya Napoleon Hill “THINK AND GROW RICH” dibahas tentang bagaimana Transmutasi seksual berhasil membuat seseorang dapat mencapai kesuksesannya.

Transmutasi Seksual sendiri yaitu didefiniskan sebagai Kemampuan untuk mengalihkan atau mentransfer energi seksual ke bentuk energi lainya. Dalam artian bagaimana suatu energi kebutuhan manusia yaitu Hasrat seksual diubah menjadi energi Kreativitas .

Namun jangan salah artian menyamakan Transmutasi seksual dengan melakukan kegiatan/perbuatan seksual, bukan sekali lagi bukan itu. Namun lebih jelasnya Transmutasi seksual adalah kemampuan seseorang untuk memanufer energi seksual yang muncul karna Hasrat sebagai mahluk hidup ini diubah menjadi energi positif yang berguna. Ini merupakan salah cara untuk mendorong emosi-emosi yang hadir dan mendominasi di kepala kita dan mencegah emosi destruktif, dalam artian mencoba memunculkan energi yang lain untuk kepentingan kita. Perlu di garis bawahi bahwa dalam melakukan transmutasi seksual perlu kemauan yang tinggi, kebiasaan dan keuletan dalam menjalaninya. Maka dari itu, diperlukan usaha dari diri sendiri untuk sengaja melakukan perubahan terhadap emosi-emosi destruktif yang hadir di kepala kita.

Terus bagaimana cara melakukan Transmutasi seksual ini agar dapat memunculkan  energi kreatif untuk melakukan produktivitas?

Pertama biarkanlah energi atau Hasrat seksual muncul di diri kamu, Triknya dengan membayangkan pacar kamu ataupun Orang yang lagi lo sukai, atau mungkin Bintang film favorit lo, Artis Drakor favorit lo, mungkin Alison parker , atau siapapun yang lo bener-bener tertarik secara seksual. Rasakanlah energi tersebut dan ketika waktu bersamaan coba pejamkan mata kamu dan cobalah merasakan kamu sedang merubah energi seksual yang datang tersebut menjadi energi kreativitas yang membuat kamu produktif. Setelah itu segeralah lakukan hal produktif yang mungkin ingin kamu kerjakan. Perlu di Ingat sekali lagi , bahwasanya dalam melakukan transmutasi seksual perlu kemauan yang tinggi, kebiasaan dan keuletan dalam menjalaninya jadi jangan biarkan dirimu terbawa emosi destructive oleh pikiranmu yang kamu ciptakan sendiri.

Kemampuan ini nantinya akan sangat berguna dalam kamu menjalani hari-harimu karena ketika kamu merasakan emosi negative kamu bisa dengan cepat memanuferkannya, sehingga kamu akan dilingkupi dengan emosi positif dalam pikiranmu.

  Sebenarnya kalau kita fikir lagi ternyata bahwasanya energi seksual adalah energi memang didesain oleh Tuhan untuk “menciptakan” dimana dengan energi ini dapat menciptakan seorang Manusia baru, LOL 😀 (Only Fun Fact). Sehebat itu ternyata apalagi kalau bisa ditransmutasikan menjadi energi yang Kreatif akan menciptakan hal yang baru dan lebih fantastik.

“Ketika Emosi Romansa ditambahkan kepada emosi cinta dan seks, penghalang antara pikiran terbatas manusia dan Kecerdasan Tak Terbatas akan sirna. Lalu, lahirlah seorang genius ! “

-Napoleon Hill –